Что скажет о Вас поза в которой Вы спите?

Время на чтение: менее минуты Автор: Воскресенье, 03 марта 2019 16:14
Оцените материал
(0 голосов)

  Какую музыку вы слушаете? Какую одежду носите? Чем декорируете дом? А встретив знакомого, руку крепко пожимаете? Говорят, что все эти детали могут очень многое рассказать о нас. Верите или нет, но и поза, в которой вы каждый вечер засыпаете, не менее красноречива по этому поводу. Однако, в отличие от осознанного выбора музыки или одежды, поза, в которой вы спите - это бессознательное. Именно поэтому она и может рассказать о вас больше, чем «Рамштайн» в наушниках или классические рубашки в шкафу. Интересно, какой тип личности ваш? Тогда читайте статью.

В позе эмбриона

Наиболее распространенная поза (как утверждают не только британские ученые). Интересное наблюдение – такой позе отдают предпочтение вдвое больше женщин, чем мужчин. Соньки, которые регулярно засыпают именно так, на первый взгляд кажутся владельцами жесткого характера. Но когда вы узнаете их поближе, то замечаете, что это довольно чувствительные и добродушные люди.

Совет: если в любителях этой позы вы узнали и себя, то для лучшего и здорового сна рекомендуется класть между колен подушку, хотя бы маленькую. Это снизит напряжение в мышцах и спине.

Солдатиком

Вы спите на спине, ровненько, сложа руки вдоль тела? Тогда вы сдержанные, спокойные, но требовательные к себе и другим. Заметьте, регулярный сон в такой позе может привести к возникновению проблемы храпа.

Совет: «солдатикам» стоит позаботиться в первую очередь о матрасе. Выбирайте жесткие модели или хотя бы со средним уровнем жесткости.

Свободное падение

Непременно на животе, с повернутой набок головой, а в объятиях – любимая подушка. Узнаете себя? Себя, коммуникабельного экстраверта, человека откровенного, но все же несколько уязвимого – критику вы не очень любите. Решение принимаете быстро, но стрессовых ситуаций стараетесь избегать.

Совет: не самая здоровая поза, потому что в ней мышцы шеи не отдыхают, но если в другой вам не спится, тогда выбирайте максимально низкую подушку. Или подкладывайте подушку еще и под живот – одной не обойтись.

Звезда

«Звезды» спят на спине, раскинув руки вокруг подушки. Тоже так делаете? Тогда вы из тех, кто всегда готов помочь, выслушать и просто быть хорошим другом. Парадоксально, но «звезды» - интроверты и не любят быть в центре внимания. Но, как и «солдатики», со временем могут начать похрапывать…

Совет: специалисты советуют под колени класть подушку. Причина все та же - избежание перенапряжения в мышцах.

Наблюдатели звезде, заложив руки за голову или подушку – поздравляем, вы в основном человек оптимистичный и беззаботный и что бы не случилось, по жизни идете с улыбкой. Друзья для вас – приоритет номер один. Такие люди имеют большие ожидания от жизни. И довольно часто становятся гедонистами ;)

Совет: здесь почему-то специалисты молчат. Поэтому просто наслаждайтесь жизнью... и сном! :)

Люблю свою подушку!

Если вы каждую ночь обнимаете свою подушку, как ребенок обнимает любимого плюшевого мишку, то вы из тех, кто заботится об отношениях и никогда ими не рискует. Друзья и родные – это то, что для вас представляет наивысшую ценность в жизни.

Совет: продолжайте в том же духе!

Ну что, узнали себя? Отвечает ли вашему характеру? И какую бы позу вы не выбрали и что бы она о вас не говорила, главное – комфортный и здоровый сон. Поэтому позаботьтесь о своих матрасах-подушках и регулярно высыпайтесь! ;)

 

Прочитано 23 раз

TOP-10

Markdown редактор на сайте

Не знаю, хорошо это или плохо, так ли уж был…

Обзор игры Crackdown 3

На бумаге идея Crackdown 3, наверное, выглядела довольно неплохо —…

Кибервей азохн вэй

Еще год назад я писал, что массовое, народное создание своих…

Часть 2. Морально-ценностные концепты очередных политических выборов в Украине в контексте просвещения избирателя.

Учитывая отсутствие существования «нейтрального» мировоззрения и с пониманием того, что…

Петр 1, Великий.

Едва ли кто то будет спорить о том, что реформы…

Тело человека. Печень.

До 12 летнего возраста печень продолжает расти и развиваться, налаживает…

Планета земля. Горы.

Ледники. Огромные массы льда в перемешку с камнями, широкими потоками…

Голые и напуганые. Азбука избирательного выживания

Для начала шикарный анекдот. Мужчина и женщина спят вместе в…